U našem svakodnevnom životu mnogi ljudi ne obraćaju pažnjuštitnici za koljena, koleno je veoma lomljiv deo našeg tela, generalno u slučaju pada bez štitnika za kolena, koleno je najverovatnije povređeno, ali i pored toga malo ljudi obraća pažnju na štitnike za kolena.Ali u stvari, postoji mnogo uloga za štitnike za koljena, pa hajde da pogledamo ulogu štitnika za koljena sljedeće!
Prvo, shvatimo funkciju štitnika za koljena
1, izolacijska funkcija:koljeno je vrlo lako za hladne dijelove, mnogi bolovi u koljenima povezani su sa hladnoćom koljena, posebno kada se penjete, mišići u procesu kretanja općenito će se osjećati jako vrući, a koleno će biti hladno na hladnom i jakom planinskom vjetru , možemo samo osjetiti kako se mišić hladi, zanemarimo "osjećaj" koljena, onda je potrebno prisloniti jastučiće za koljena do koljena.Potrebni su nam štitnici za koljena da izolujemo koljena.
2. Funkcija kočenja:U visoko intenzivnim sportovima na otvorenom, kao što je skijanje, često dolazi do prijeloma koljena jer nema zaštitne opreme koja podupire koleno pri slijetanju, a koljeno se pretjerano savija ili savija u suprotnom smjeru, pa je potrebna visoka zaštitna steza za koljeno za ovu vrstu sporta.Osim toga, planinarenje previše opterećuje pačju krušku na kolenu, plus uspon spada u vrstu napornog sporta, lako je napraviti iščašenje patele, što uzrokuje razne bolesti koljena, ako možete nositi zaštitnu patelu koljena jastučići, koji će biti fiksirani, mogu dobro spriječiti pojavu ovakvih ozljeda.
3, za sprječavanje modrica, izbočina, funkcija opekotina od sunca:u procesu planinarenja, vožnje bicikla, neizbježno udari, padne na glavu, koljeno je vrlo velika vjerojatnost modrica i modrica, nosite dobre prikladne štitnike za koljena, može učinkovito izbjeći, a također i funkciju zaštite od sunca.
4, funkcija zdravstvene zaštite:štitnici za koljena mogu efikasno zategnuti mišiće, pospješiti cirkulaciju krvi, Shu meridijan, dugotrajno pridržavanjenositi štitnike za koljenamože biti dobra za prevenciju artritisa, reume i drugih bolesti koljena.
Drugo, kako odabrati štitnike za koljena
1, izolacijski štitnici za koljena:uglavnom pletena tkanina, četverosmjerni visoko elastični materijal, ova vrsta jastučića za koljena može igrati dobru ulogu u izolaciji, neki stilovi jastučića za koljena fiksirani s gel jastučićima, mogu popraviti patelu, ne samo izolaciju, postoje određene funkcije kočenja.
2, otvorene patele jastučići za koljena:ova vrsta štitnika za koljena su uglavnom jastučići za koljena sa čičak trakama, prednji dio jastučića za koljena ima udubljenje veličine patele da drži patelu na mjestu, ova vrsta štitnika za koljena može efikasno kontrolirati pretjeranu fleksiju koljena nakon vezivanja, naravno , ne samo za sportove na otvorenom, ova vrsta štitnika za koljena idealna je i za osobe kojima je potrebno ubrzati oporavak nakon operacije koljena.
3. Udarni štitnici za koljena:Na pateli se uglavnom nalaze udarni jastučići, koji su visokotehnološka tehnologija protiv sudara koja može efikasno smanjiti snagu udarca.
4, patela traka:vrlo lagana, promijenite čvor patele sile, je za smanjenje prevencije artritisa, tendonitisa, najbolji izbor zaštite.
Treće, upotreba štitnika za koljena
1, direktno na vanjskoj strani pantalona, to može biti zgodno, ali ne zateže učinkovito mišiće, fiksne zglobove, učinak zaštite je znatno smanjen.
2. Nedostatak je što koža nekih ljudi može biti alergična na materijal jastučića za koljena, a ako se dugo nose, koža se može upaliti zbog loše prozračnosti.
3. Prvo nošenje tajica, a zatim stavljanje štitnika za koljena je zgodno i ne utječe na kožu, a istovremeno možete maksimalno iskoristiti funkciju štitnika za koljena.
Napomena: štitnici za koljena pružaju dodatnu zaštitu i nisu panaceja.Ako dođe do ozljede, važno je što prije potražiti medicinsku pomoć.Najosnovniji način zaštite koljena je povećanje mišićne snage i održavanje razumnog kretanja.
Vrijeme objave: 25.10.2022